8Gwow

本気で変わりたいと考えいる方!!

ずーっと変われなかったなら…
繰り返しリバウンドしてしまうなら…

最後に…本当にこれを最後に…

変わってみませんか!?

8Gwow プログラム☆!

これまでダイエットを意識したり、試みた経験は少なからずあるかと思います。

 

いつも明日から…明日から…と、いつまで経ってもダイエット開始日が来なかったり、2、3日続いても4日目に断念してしまったり、調子良く進んでいたのに、思わぬ誘惑が入り、少しくらいならと踏み外したら最後、挫折街道真っしぐらと、ダイエットは本当に困難極まりない険しい道のりだと思いませんか。

 

 

ですが道のりは険しいものの、正しく継続して行えば、全員もれなく健康的でメリハリのあるナイスボディになれるのです。

では、どうすれば…

太ってしまう方の特徴の一つに、好きな食べ物がたまたま、太りやすいモノばかりだったり、満腹感が幸せとなっているからです。

 

ならば、味覚を変えてしまえばいいのです。

 

好きなモノを太りにくいモノに変われば、苦にならずに身体の内から外形まで変えていけます。また、満腹が苦しいと思うようになれば、腹八分目が幸せになります。

 

そうすれば一生、健康的でナイスボディを維持できる☆!という訳です。

そんな事分かってるよー!!と思った方も多いと思います。それができないから困っているんだと思います。

そのお手伝いができるのが、8Gwow です。

8Gwow の食事プログラムは、この改善が可能です。

短期集中ダイエット&トレーニングをしても、また食事が元に戻ったら、制限した分反動で前以上に食べたくなったら…、これがリバウンドの始まりです。

 

もちろん、筋肉がついている期間は、リバウンドリスクは軽減されます。ですがしだいに筋肉量が減り、食事は以前と同じに戻ってしまえば、身体のラインも元に戻ってしまいます。

 

そうならない為にも、味覚を変え、太りにくいモノが美味しく感じるようになり、腹八分目が心地よくなれば、一生リバウンドしない健康的な身体を維持できるという訳です。

 

また、食事制限だけのダイエットも確かに痩せます。ですがトレーニングを行うことでバランスがよく、若々しい体型になります。

 

ただ脂肪を落とすだけではなく、正しい位置に筋肉をつけることで、美しい姿勢になり、美しい筋肉のスジが出ることで、見た目に引き締まった身体に変わります。

 

さらに適度なトレーニングと食事改善で肌の調子や、寝起きの良さ、お通じの改善など数々の変化も実感して頂けると思います。

 

習慣を変えることは確かに困難です。ですが変わるまでの大変な期間、誰かと一緒なら乗り越えられる!

そのサポートを8Gwow では行っています。

こんな悩みありませんか?

  • 以前ジムに通っていたが、あまり効果が出なかった
  • プライベートジムは高額で通うのが難しい
  • トレーニング以外での食事方法についても教えて欲しい
  • トレーニングで痩せてもリバウンドしそうで怖い
  • 運動経験が全く無いけど大丈夫?

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【エイト ジー ワォ】

トレーナーと一緒なら変われる☆!

理想の身体と健康的な食生活を自分のモノに…!

〒251−0055 神奈川県藤沢市南藤沢14−8 404

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